カロリー・栄養計算からダイエット日記まで。健康管理の総合サポートサイト。

あなたもスリムチェックに登録しませんか。スリムチェックは食品のエネルギー(カロリー)や栄養に注目したオンライン健康管理サービスです。スリムチェックでは普段あなたが食べている料理や食事のエネルギーや栄養価を調べることが出来ます。料理データベースは40,000点以上で、家庭で作るものから外食企業の料理、さらには市販食品まで揃えており、今後もますます充実させていく予定です。栄養素の摂取状況がわかる!またスリムチェックでは、体型に合わせてエネルギーや栄養素の摂取状況を計算しているので、単にエネルギーや栄養価が分かるだけでなく、それが自分にとって多いのか少ないのかを把握することが出来ます。「今日食べたあの料理のエネルギーってどれくらいあるんだろう?」と思ったらさっそく検索してみて下さい。健康管理やダイエットをきちんと行うためには、日々の食事や運動、体重の記録を付ける事が大切です。スリムチェックでは健康管理日記をご用意し、日記形式で日々の生活を記録していただけます。あなたを助けるサポーター!あなたの記録を見ることができる特定の人(サポーター)を自由に設定できます。サポーターとはあなたの記録したデータ(食事記録、運動記録、身体情報の記録)を参照できるユーザーです。たとえば家族や友達をサポーターにしてダイエットを見守ってもらうことも可能です。あなたがサポートしてほしい人に「サポーターへの依頼」を出して承認されると、サポーターから支援を受けることができます。また、サポーターとして依頼されたユーザーは、サポーターになることができます。詳しくはコチラ

Loading

【機能追加のお知らせ】

皆さんが日々更新されている日記に「いいね!」「すごい!」「がんばれ!」「わかる!」のボタンを設置しました。
当サイト利用者様間のコミュニケーションの一環として、ぜひご利用ください!

全体からの新着

新着日記

コメント歓迎 遠慮する

07:19

2月25日の日記

masamiさん

44,1 血糖値97 体温36...

02/24

2月24日の日記

masamiさん

44,3 血糖値112 体温3...

02/23

2月23日の日記

masamiさん

44,4 血糖値122 体温35....

02/22

2月22日の日記

masamiさん

44,4 血糖値105 体温36....

02/21

2月21日の日記

masamiさん

44。3 血糖値111 体温3...

一覧を見る

新着ユーザー

身体情報公開

00:13
なおさん

なおさん

02/24
Bめらさんさん

Bめらさんさん

02/20
優海さん

優海さん

02/15
トムさん

トムさん

02/15
高尾さん

高尾さん

一覧を見る

ログインメールアドレス

パスワード

ログイン状態を記憶する
パスワードを忘れたらこちら
新規登録ボタン

全体からの新着

新着日記

コメント歓迎 遠慮する

07:19 2月25日の日記
02/24 2月24日の日記
02/23 2月23日の日記
02/22 2月22日の日記
02/21 2月21日の日記

一覧を見る

新着ユーザー

 身体情報公開

00:13 なおさん
02/24 Bめらさんさん
02/20 優海さん
02/15 トムさん
02/15 高尾さん

一覧を見る