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2018年3月12日の記録

ナトリウム(mg)/摂取量:4,071/推定平均必要量:600 目標量(上限):3,543 食物繊維(総量)(g)/摂取量:15.2/目標量(下限):19 栄養調査値(上限):30 炭水化物(g)/摂取量:178.6/目標量(下限):287.9 目標量(上限):403 脂質(g)/摂取量:58.9/目標量(下限):51.2 目標量(上限):64 たんぱく質(g)/摂取量:70.4/推定平均必要量:48.5 推奨量:60.7 適正比率(上限):115.1 エネルギー(kcal)/摂取量:1,537/基礎代謝量:1,449 エネルギー摂取目標量(下許容範囲):2,073 エネルギー摂取目標量(上許容範囲):2,533

栄養素の摂取状況

 

体重・体脂肪 (非公開)

 


運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません


歩数 (全員に公開中)

歩数はありません
 


スリムチェックマーク (全員に公開中)

スリムチェックマークはありません
 

日記 (全員に公開中)

3月12日の日記

44,1

血糖値108 体温36.1
(投稿日時:2018年3月12日 07:36)   

 
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「SlimCheck」は、毎日の食事記録とカロリー栄養素の表示、日記などのやりとりができるコミュニケーションサービスとして、2012 年6 月から提供してまいりましたが、スマートフォンを含めたインターネット市場の変化に伴い、経営資源を集中すべく、2018 年6 月29 日(金)15:00 をもちましてサービスを終了させていただきます。
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